パーソナルジムを開業するとき、多くの人が最初に悩むのが機材選びです。
悩んでいる人どんな機材を揃えればいい？
悩んでいる人最低限の機材で開業できるの？
このような疑問を持つ人は非常に多いです。
ですが、結論から言うと、
パーソナルジムは最低限の機材でも開業できます。
むしろ、最初から機材を揃えすぎると
- 開業費用が高くなる
- 回収が遅くなる
というリスクもあります。
この記事でわかること
- パーソナルジム機材一覧
- パーソナルジムに必要な機材
- 最低限の機材で開業する方法
- パーソナルジム機材の費用目安
- 失敗しない機材の選び方
これからパーソナルジムを開業したい人でも、どんな機材を揃えるべきかが分かる内容になっています。
本記事の信頼性
この記事を書いている私は、元公務員（トレーナー未経験）からパーソナルジムを開業し、地方ジムで月商200万円を達成しました。現在もジム経営を行いながら、その実体験と開業支援の実例をもとに、パーソナルジム開業・独立・集客・経営ノウハウを発信しています。私のプロフィールはこちら。
クロジム（りお）実際、私も当時の貯金は40万円しかなく、機材選びにはかなり悩みました。これからパーソナルジム開業を考えている人は、ぜひ参考にしてください。
パーソナルジム機材一覧
まずは、一般的なパーソナルジム機材一覧を紹介します。
パーソナルジムに置かれる機材は大きく分けて次の3種類です。
- メイン機材
- 補助機材
- 小物トレーニング器具
メイン機材
メイン機材は、トレーニングの中心になる機材です。
パワーラック
パーソナルジムの中心になる機材です。
できる種目
- スクワット
- ベンチプレス
- デッドリフト
- 懸垂
など、多くのトレーニングができます。
パーソナルジムでは
パワーラック1台が基本です。
費用目安
- 5万円〜30万円
中古ならかなり安く購入できます。
ベンチ
ベンチプレスやダンベルトレーニングに使います。
ベンチには2種類あります。
- フラットベンチ
- アジャスタブルベンチ
おすすめは
アジャスタブルベンチ
です。
角度を変えられるため
- インクラインプレス
- ダンベルショルダー
など種目の幅が広がります。
費用目安
- 1万円〜5万円
バーベル
パーソナルジムでは必須の機材です。
主に
- スクワット
- ベンチプレス
- デッドリフト
で使います。
費用目安
- 1万円〜3万円
プレート
バーベルにつける重りです。
基本は
- 20kg
- 15kg
- 10kg
- 5kg
- 2.5kg
などを揃えます。
費用目安
- 3万円〜10万円
パーソナルジムに必要な補助機材
次に、トレーニングの幅を広げる補助機材です。
ダンベル
ダンベルは非常に重要です。
理由は
初心者に教えやすいから
です。
特に女性のお客様は
- ダンベルトレーニング
- 自重トレーニング
が中心になることが多いです。
種類
- 固定ダンベル
- 可変式ダンベル
小さなジムなら
可変式ダンベル
がおすすめです。
費用目安
- 2万円〜10万円
ケーブルマシン
トレーニングの幅を広げる機材です。
できる種目
- ラットプルダウン
- ケーブルクロス
- フェイスプル
ただし、スペースと費用がかかるため
開業時は必須ではありません。
費用目安
- 10万円〜50万円
パーソナルジムの小物トレーニング器具
小物トレーニング器具はコスパが良いです。
低コストでトレーニングの幅が広がります。
トレーニングチューブ
初心者のトレーニングに最適です。
使い方
- リハビリ
- 肩トレ
- ヒップトレ
費用目安
- 1000円〜3000円
TRX
自重トレーニングができる器具です。
できる種目
- 体幹トレーニング
- スクワット
- ロウイング
女性のお客様に人気があります。
費用目安
- 5000円〜1万円
フォームローラー
ストレッチや筋膜リリースに使います。
パーソナルジムでは
- ウォームアップ
- クールダウン
で使うことが多いです。
費用目安
- 2000円〜5000円
パーソナルジム開業で最低限必要な機材
結論から言うと、パーソナルジムは少ない機材でも開業できます。
最低限必要な機材は次の5つです。
- パワーラック
- バーベル
- プレート
- ベンチ
- ダンベル
この5つがあれば
- 全身トレーニング
- 初心者指導
- ボディメイク
は十分できます。
実際、私も最初は
- パワーラック
- ダンベル
程度からスタートしました。
地方の小さなジムでしたが、
そこから月商200万円のジムまで成長しました。
つまり、
機材の多さより、指導力と集客の方が重要
ということです。
パーソナルジム機材の費用目安
パーソナルジムの機材費用は次のようになります。
| 機材 | 費用目安 |
|---|---|
| パワーラック | 5万〜30万円 |
| ベンチ | 1万〜5万円 |
| バーベル | 1万〜3万円 |
| プレート | 3万〜10万円 |
| ダンベル | 2万〜10万円 |
合計
10万〜50万円
程度で揃えることも可能です。
中古を活用すればさらに安くなります。
失敗しないパーソナルジム機材の選び方
最後に、失敗しない機材選びのポイントを紹介します。
最初から機材を増やしすぎない
よくある失敗が
機材を買いすぎること
です。
理由
- 使わない機材が増える
- 回収が遅くなる
まずは
最低限の機材でOK
です。
スペースを考えて選ぶ
パーソナルジムは
- 10坪
- 20坪
など小さなスペースが多いです。
機材を増やしすぎると
トレーニングスペースが狭くなります。
中古機材を活用する
開業時は資金が限られています。
そのため
中古機材の活用がおすすめ
です。
中古でも
- パワーラック
- プレート
などは問題なく使えます。
まとめ
この記事では、パーソナルジム機材一覧を解説しました。
ポイントをまとめます。
パーソナルジムに必要な機材
メイン機材
- パワーラック
- バーベル
- プレート
- ベンチ
補助機材
- ダンベル
- ケーブルマシン
小物器具
- チューブ
- TRX
- フォームローラー
そして開業時に最低限必要な機材は
- パワーラック
- ベンチ
- バーベル
- プレート
- ダンベル
です。
パーソナルジムは、
高額な機材がなくても開業できます。
実際に私も
- 元公務員
- 貯金40万円
という状態からスタートしましたが、
地方でも月商200万円のジムを作ることができました。
もし
- 機材選び
- 物件選び
- 開業準備
で迷っている方は、
クロジムでパーソナルジム開業の相談も受け付けています。
失敗しない開業をしたい方は、ぜひ一度ご相談ください。
